为提升农村居民健康水平，帮助村民掌握科学的预防保健方法，切实提升村民生活质量与健康指数，7月9日，中医与康复养生学院团总支在雅安市雨城区草坝镇草坝社区顺利开展了“未病先防，康养乡野”暑期“三下乡”社会实践活动。本次活动由中医与康复养生学院团总支书记赵武博、副书记李翔，教师山倩、陈茜、李恩，辅导员刘晶晶携手17名中医类专业学生志愿者积极参与，累计服务120人次。

活动筹备阶段，学生会负责人黄炳源、罗雨婷为学生志愿者们开展技能培训，现场演示太极八虚养生功法，教学血压检测、推拿、艾灸实操要点。活动现场，学生愿者们明确分工，迅速就位，以扎实的专业技能为农村居民提供多样化健康服务。在理疗区，志愿者运用推拿、艾灸等中医传统疗法，针对老年人常见的颈肩腰腿痛问题进行精准调理。血压测量区同样井然有序，志愿者详细记录每位农村居民的血压数据，对血压异常的农村居民耐心叮嘱饮食和生活习惯的注意事项，并建议及时就医检查。山倩、陈茜老师则坐诊问诊区，通过中医把脉，结合村民症状给出个性化调理方案，浅显易懂的“养生经”不断受到认可。午后，山倩老师开展健康养身科普讲座，围绕“未病先防”理念，讲解夏季养生、慢性病预防知识，互动问答环节村民踊跃参与。随后的“艾条制作体验课”上，学生志愿者们手把手教村民选料、卷制，详解艾灸温通经络、散寒除湿的作用，现场飘着淡淡艾香，不少村民表示“学会了实用技能，回家也能给自己调理” 。

此次暑期“三下乡”社会实践活动，以中医康养为切入点，构建“诊疗服务+科普宣讲+技能传授”模式，既为村民送去实实在在的健康关怀，又让医学生在实践中锤炼专业本领，实现知识与服务的双向奔赴。团队将持续以青春力量赋能健康乡村建设，为乡村振兴注入康养活力。